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MOVE DAILY, EAT WELL!

LE CONCEPT

JCoreTraining vous propose un concept unique de Coaching Sportif et de Cours Collectifs en Small Group (3-5 pers.) dans un espace privé qui vous est dédié.

 

Avec nos coachs diplômés d'Etat, nous définissons des protocoles sur-mesure de training et vous accompagnons jusqu'à la réalisation de vos objectifs.

 

Nos entraînements conduisent à des résultats durables et efficaces car basés sur une approche saine et naturelle (utilisation de votre propre poids de corps, TRX, Swiss ball, Kettelbell, etc.). 

 

Nous intégrons également dans nos programmes un rééquilibrage alimentaire avec notre diététicienne-nutritionniste partenaire

 

Découvrez une structure dynamique et qui vous ressemble, 

JCoreTraining s'adapte à vous !

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COACHING PRIVÉ
Service à la Personne
N°SAP8175784552
délivré le 24 septembre 2021

Réaliser votre programme d'entraînement sur mesure en fonction de votre bilan physique et de vos disponibilités

COURS COLLECTIFS
Non soumis au
Service à la Personne

Créer votre propre Small Group de cours collectifs (3-5 pers.) dans la thématique proposée par notre coach : Boot Camp Training

LES SERVICES

LES SERVICES

Pour atteindre vos objectifs, nous vous proposons un large choix de protocoles de coaching et de cours collectif.

Sans abonnement, nos forfaits vous permettent d'ajuster votre activité physique selon vos contraintes personnelles.

1

PROTOCOLE SANTÉ

Pour toute personne ayant une pathologie et souhaitant pratiquer une activité sportive.

2

PROTOCOLE VITALITÉ

Pour toute personne souhaitant pratiquer une activité physique régulière.

3

PROTOCOLE SILHOUETTE

Pour toute personne souhaitant modifier son apparence physique.

4

COACHING MENTAL

Pour toute personne souhaitant se faire accompagner pour une problématique ou un défi. 

5

PROTOCOLE ANTISTRESS

Pour toute personne souhaitant évacuer le stress du quotidien en s'initiant à la boxe.

6

BOOT CAMP TRAINING

Pour toute personne souhaitant se muscler intensément l'ensemble du corps.

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L'ÉQUIPE

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JC TAGBA

"Idéalement, nous sommes ce que nous pensons, dans la réalité, nous sommes ce que nous accomplissons"

 

Diplômes :

✓ BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force - Option Prévention Santé

✓ DU en préparation physique

✓ DU Sport Santé

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Alvin DELACROIX

" Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation"

Diplômes :

✓ -BPJEPS AGFF mention Haltèrophilie, musculation et forme sur plateau

✓ Bayesian Bodybuilding

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Audrey Aveaux

"Aime ton assiette, et ton corps t’aimera"

Diététicienne-nutritionniste

L'ÉQUIPE

CONTACT

Vos informations ont bien été envoyées !

20, rue Condorcet, 75009 Paris

Tél. : 01 42 40 81 24

contact@jcoretraining.com

Horaires :

Coaching privé : sur réservation téléphonique, du lundi au dimanche

Cours collectifs : sur réservation en ligne

  • Lundi, 20h-21h : Boot Camp Training

  • Mercredi, 20h-21h : Boot Camp Training 

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